Расширяем круг своих возможностей и преодолеваем ограничения

Эти упражнения направлены на радикальный переворот мышления, восприятия, убеждений и мыслительных процессов, которые сделают нас более успешными и счастливыми. Перепишите свою историю Чтобы изменить реальность вокруг себя, нужно сначала изменить свои мысли о том, что...

Читать далее

25 советов для улучшения концентрации и работоспособности

Слабая способность концентрироваться может выражаться по-разному. Для начала проанализируйте себя. Установите, когда вы не можете сосредоточиться. Предлагаем вам 25 практических советов по улучшению концентрации и работоспособности, которые изложены здесь в компактной...

Читать далее

Как незаметно извлекать выгоду из окружающих — секреты общения с людьми:

На общении построено все современное общество: жить ни с кем не общаясь сегодня практически невозможно. Если вы по каким-то причинам общаться не умеете, не огорчайтесь: есть способ этому научиться и незаметно извлекать выгоду из окружающих. Общение с людьми, как ни крути...

Читать далее

Как справиться с раздражением: 6 практических способов

Наши переживания накапливаются, приводя к хроническому напряжению и эмоциональному дискомфорту. Взвинченность обязательно найдет лазейку и проявится в интонации или взгляде. Познакомьтесь с методами, которые помогут вам справиться с негативными переживаниями. Наши...

Читать далее

9 ловушек “достигателей”или Комплекс отличника

“Многие эффективные исполнители скорее стали бы делать неправильные вещи хорошо, чем правильные вещи плохо” Томас и Сара ДеЛонг, “The Paradox of Excellence,” Harvard Business Review, June 2011 Достигатели – так мы назвали целеустремленных людей, склонных добиваться отличных результатов и...

Читать далее