Кофеин снизил риск алкоголизма

Хотя кофеин относится к психоактивным веществам и способен вызывать зависимость, он не позволяет развиваться алкоголизму. Международная команда ученых обнаружила, что вещество блокирует реакцию мозга на спиртное. Кофеин предотвратил выброс дофамина, который возникает...

Читать далее

Когда забота становится удушающей? Психолог разбирает тему гиперопеки

«Гиперопека — это стиль родительского поведения с высоким контролем и чрезмерным вовлечением в каждый аспект жизни ребёнка. Хотя намерения часто бывают благими (со слов взрослых), такая практика может препятствовать развитию самостоятельности и уверенности у детей...

Читать далее

Путешествие под названием жизнь: выводы к 40 годам

40 лет — важный рубеж: повод оглянуться назад и сделать определенные выводы, а также устремить взгляд в будущее и поставить новые цели. Отпраздновав сороковой день рождения, блогер и программист решил поделиться уроками, которые усвоил к этому возрасту. Главная мысль в...

Читать далее

Безразличие к этому миру. Притча в изложении ОШО

Некий человек, считавший себя просвещённым, прослышал, что в таком-то городе живёт мудрый суфий, который занят торговлей и ведёт её прибыльно. Человек немедленно написал суровое и обличительное письмо этому суфию, призывая его быть аскетичным и развивать в себе...

Читать далее

3 стратегии, которые избавят от одиночества

Создание и поддержание здоровых связей требует много времени, энергии и работы. Однако это очень важно, поскольку здоровые отношения влияют на благополучие человека и снижают тревожность. Исследования показывают, что социальная поддержка — термин, который психологи...

Читать далее