Легкие люди нравятся, они притягивают. И эту самую легкость мы обычно воспринимаем не разумом, а на уровне ощущений. Что же все-таки входит в понятие «легкий человек» и можно ли стать таким. Это не про беззаботность и поверхностность По мнению психолога Валерия Гута, в...
Рубрика: Психология
Ожидания влияют на то, как человек интерпретирует происходящие события и в целом воспринимает окружающий мир. Международная команда ученых проанализировала эту закономерность с помощью острого соуса. Кадр из сериала «Энн» / © Netflix Восприятие человека может меняться в...
Сомнения и разочарования порой одолевают всех. И если поддаться разрушительным мыслям, можно поверить, что все безнадежно, и скатиться в состояние вечного неудачника. Но когда мы осознаем, куда ведут раздумья, можно все исправить. Какие мысли мешают двигаться вперед Мне...
Внимание тесно связано с воспоминаниями: мы фокусируемся на том, что как-то связано с информацией из долговременной памяти. Однако, как выяснили ученые из Канады и США, эта связь сложнее, чем принято было считать, и иногда не помогает, а мешает сконцентрироваться. Кадр из...
«Сегодня часто можно услышать фразу из серии «Меня это триггернуло». Однако не все понимают её значение. Давайте разберёмся, что представляет собой понятие «триггер» с точки зрения доказательной психотерапии». Алина Толмачёва КПТ-психолог, эксперт...