Авторы песни про «Биполярочку» невольно сделали так, что к биполярному расстройству стали относиться как к чему-то несерьёзному. Между тем это вполне серьёзное ментальное нарушение, которое влияет на качество жизни человека и требует терапии. Мы не сторонники того, чтобы...
Рубрика: Психология
Мы все иногда злимся на близких — тем более в нынешнее непростое время, когда мы чувствуем неопределенность и тревогу за себя и других людей. Воспитание и традиции не позволяют открыто говорить о гневе, и тогда негативные эмоции проявляются в виде вспышек сарказма и...
«Почему я такой чувствительный?». Возможно, вы часто задаётесь этим вопросом. Генетика играет определённую роль в том, почему одни люди более чувствительны, чем другие. Но окружающая среда играет ещё большую роль. Именно так считает психотерапевт Эми Морин. Почему вы...
«Скажи мне, кто твой друг, и я скажу, кто ты»… Каждый из нас, если хорошо подумает, запросто вспомнит несколько десятков поговорок о дружбе. А кто не вспомнит, всезнающий Google за доли секунды найдет пословицы и поговорки на тему дружбы в таком количестве, что только успевай...
За последнее время мы испытали всю палитру негативных эмоций. Как сохранить душевное равновесие, когда вокруг рушится привычный мир? Техниками обретения спокойствия делится Татьяна Плешакова, сертифицированный коуч Международной федерации коучинга ICF уровня PCC...