Как кишечные бактерии помогают бороться со старостью

На протяжении десятилетий наука установила связь между микробиотой кишечника и старостью. В недавнем исследовании показана пересадка микробиома у мышей. Цель? Для смягчения влияния возраста на мозг. Микробиота связана со снижением когнитивных функций Илья Ильич...

Читать далее

Притча про Луну. Современная притча

Ночь. На улице стоят два человека. — Чему вы улыбаетесь? — спрашивает один другого. — Да вот, любуюсь Луной. — Чему любуетесь? — Луной, — человек показывает на Луну пальцем, но его собеседник даже не поднимает головы. — Какой Луной? — спрашивает он. — Да вот же...

Читать далее

Привязанности и восприятие. Современная притча

Привязанности искажают восприятие — Мастеру часто приходилось говорить об этом. Однажды ученики к своему удовольствию получили великолепный пример, подтверждающий истину этих слов. Они услышали, как Мастер спросил у одной матери: — Как поживает твоя дочь? — Моя любимая...

Читать далее

Счастливым постоянно быть не возможно… и это прекрасно!

Мы склонны верить в лучшее будущее и недооценивать настоящее. Согласитесь, это несправедливо по отношению к дню сегодняшнему. Но в том, что мы не можем подолгу быть счастливыми здесь и сейчас, кроется глубокий смысл, считает социальный психолог Фрэнк МакЭндрю. В1990-е годы...

Читать далее

Долгие мечтания разрушают мотивацию — как остановить это

Из-за особенностей человеческого мозга затянувшиеся мечты о будущих победах могут помешать вам достигнуть целей. Вместе выясняем, почему нам так нравится мечтать и как не переборщить с позитивным мышлением. Почему нам так нравится мечтать и строить планы Наверное...

Читать далее