По крайней мере, если речь идет о пожилых людях. К такому выводу пришли ученые из Канады. Работа опубликована в журнале BMC Geriatrics. Известно, что физические упражнения положительно влияют на когнитивные способности. Однако ученые из Научно-исследовательского института...
Рубрика: Дневник
Личные записи о событиях и опыте
Купе поезда. В купе — двое, сельский батюшка и нервный интеллигент в очках. Трудно сказать, с чего начался спор о вере между священником и представителем общечеловеческих ценностей. Кажется, с «да вы просто мракобес, батюшка!». И вообще, мол, нехорошо старушкам головы...
Американские дети играют с удовольствием, французские — по правилам, а русские — до победы. В своей книге известный психолог и писатель Ольга Маховская не только анализирует и сравнивает во многом различные системы воспитания, но и проводит увлекательный экскурс по...
В прошлом году наша соседка, занимающая довольно жирную должность, бросила работу, сдала свою прекрасную трехкомнатную квартиру успешной молодой семье и уехала жить на дачу. Навсегда. До пенсии ей оставалось еще лет пятнадцать-двадцать. Окружающие недоумевали и крутили...
Если вы поймали себя за ночным обжорством единожды, скорее всего, это случайность. Но если визиты к холодильнику стали регулярными, возможно, это симптом. Почему привычка есть по ночам должна заставить вас насторожиться Вообще наш организм прекрасно знает, что сон и приём...