Что требует общество от современных мужчин

Современные мужчины оказались заложниками противоречивых обстоятельств — от них требуют одновременно быть сильными защитниками и при этом не переходить грань равноправия и партнерства. Как же быть? Один из вариантов — пойти в семейную психотерапию. И вот...

Читать далее

Прогнать критика и найти адвоката: несколько способов поднять самооценку

Заниженная самооценка мешает строить карьеру, отношения с родственниками и романтическими партнерами и в целом снижает качество жизни. Люди, не умеющие справедливо оценивать себя, чаще всего не ждут от будущего ничего хорошего, так как считают себя не в силах справиться...

Читать далее

5 способов, как легче учиться на своих ошибках

Именно разумное отношение к ошибкам и неудачам на пути к цели позволяет учиться на этих ошибках, говорит Эдмондсон. Несмотря на желание стать лучше, люди, как правило, неохотно говорят о неудачах и довольно часто стараются их скрыть. «Ошибайтесь быстро, ошибайтесь часто»...

Читать далее

Зима. Дзенская притча

Учитель дзен вёл повозку, в которой сидела женщина со своим ребёнком. Выпало много снега, и утро было очень холодным. На небе не было солнца, было облачно. Учитель начал замерзать, и женщина в повозке тоже. Он увидел, что она постепенно становится синей и теряет сознание...

Читать далее

Почему свобода не может быть безграничной

Свобода — одно из фундаментальных прав человека. Но абсолютная, безграничная свобода невозможна в обществе по ряду причин. Определение понятия свободы Свобода — это возможность человека действовать в соответствии со своей волей и разумом, самостоятельно принимать...

Читать далее