Нездоровые правила здорового питания

От всех подобных стереотипов избавляться всегда очень сложно, но нужно. Ведь из-за этого мы многого себя лишаем. Особенно остро это касается еды. Именно поэтому составили список самых популярных утверждений о здоровом питании, которые на самом деле являются неправдой. 1...

Читать далее

Притча о тишине. Современная притча

Устав от шумного и беспокойного города, где все отвлекало от медитации и самосозерцания, человек решил найти тихое спокойное место. Он пришел в лес, где не было ни души, но не смог сосредоточиться, потому что ему мешал стрекотание цикад и кузнечиков. Он углубился дальше в...

Читать далее

Страдание от одиночества. Наедине с собой…

Часто люди обращаются ко мне с подозрением, что у них есть какие-то не диагностированные болезненные состояния. Они признают, что с определенного момента уже не могут работать как раньше. Они знают, что их образование плохо помогает развиваться. Они могут говорить о...

Читать далее

Почему умные люди не всегда равно мудрые

Быть умным и принимать мудрые решения — далеко не одно и то же. Специалисты убеждены, высокий уровень интеллекта влияет на оценки в школе, успех на работе и даже на отношения с законом. Но он не гарантирует благополучие, удовлетворенность жизнью и долголетие. О разнице...

Читать далее

Что делать, чтобы придумывать новые идеи

Люди с установкой на рост и готовые расширять свою сферу интересов лучше генерируют новаторский идеи, выяснили ученые из Yale-NUS College (Сингапур). Проблемы, с которыми сталкивается современный мир — от изменения климата до пандемии коронавируса, — становятся все более...

Читать далее