Рефлексология Бехтерева: что взять из теории в практику

Почти мы все любим круглые даты. Их легко запоминать, приятно отмечать, при этом организация юбилея не так нагружает в финансовом плане, как ежегодное празднование какой-либо даты. Разумеется, ежегодные празднования, например, дней рождения или годовщин свадьбы...

Читать далее

Несуществующий медицинский термин значительно повлиял на оценку поведения человека

Ученые Научно-учебной лаборатории нейробиологических основ когнитивного развития НИУ ВШЭ экспериментально доказали, что категориальные названия, в том числе выдуманные медицинские термины, значительно влияют на суждения людей, активизируя семантические знания в...

Читать далее

Выученная беспомощность — суть и её как победить

Наверное, уже многие слышали этот популярный психологический термин. Выученная беспомощность или в оригинале «learned helplessness». Что означает это понятие? Это приобретенный опыт, который не дает человеку даже попытаться произвести какие-то действия, ведь он заранее твердо...

Читать далее

Ментальное истощение и как с ним справляться

Если вы чувствуете, что «сил моих больше нет», взбодриться и зарядиться энергией помогут несколько простых советов. В голову совсем не приходят новые идеи. Каждая рабочая задача отнимает колоссально много времени и сил. Даже небольшие решения даются с трудом. Малейшая...

Читать далее

Советы психолога-бихевиориста, как достигать целей

Многие формулируют цели в начале года, однако далеко не всем удается дойти до конца и выполнить собственные обещания. Профессор бихевиористики из Школы бизнеса им. Бута Чикагского университета и автор книги «Сделай это: удивительные уроки науки о мотивации» Айелет...

Читать далее