Ученые из MIT впервые зафиксировали, что во время кратких «отключений» внимания у уставшего человека из мозга вымывается волна жидкости. Это открытие помогает понять, что происходит, когда мы «залипаем». Заснуть или залипнуть на совещании или за рулем — не просто признак...
Рубрика: Саморазвитие
6 неожиданных признаков, которые выдают расстройство личности. Каждый из них — не случайное наблюдение, а закономерность, выявленная учеными Коллаж на основе кадра из фильма «Мизери» (1990) по роману Стивена Кинга с Кети Бейтс в роли психопатки Энни Уилкс Психопаты —...
Учёные из Великобритании и Австралии выяснили, что для здоровья сердца то, как вы распределяете свои шаги в течение дня, может быть важнее общей дистанции. У тех, кто в рамках исследования делал большую часть шагов во время прогулок длительностью 10–15 минут, риск инфаркта...
Эта субличность может помочь вам сделать немало открытий. О том, что внутренний критик может испортить жизнь любому, слышали практически все. Как противостоять этому мысленному голосу, который всё время чем-то недоволен, как нейтрализовать его. Но с этой субличностью...
Осенью и зимой многие ощущают упадок сил и настроения. Короткий световой день, холод и непогода заставляют нас проводить все больше времени в помещении. Однако так поступают не все. Скажем, в Норвегии некоторые, наоборот, предпочитают находиться на свежем воздухе в любую...