От воздержания до терроризма: кто такие инцелы, где они обитают и чем опасны

Инцел — мужчина, которому недоступны секс или романтические отношения, даже если он очень старается ими «обзавестись». И если вам кажется, что это звучит безобидно, то это далеко не так. Инцелы собираются в сообщества (как правило, онлайн) и иногда могут быть по-настоящему...

Читать далее

Тренинг осознанности подействовал на сознание так же, как наркотики

Занятия, на которых люди повышают осознанность (майндфулнесс), могут стать причиной измененных состояний сознания, выяснили ученые из Великобритании и Испании. Этот эффект схож с тем, как на организм человека влияют психотропные вещества. Кадр из фильма «Любовный...

Читать далее

Как французам удаётся жить не напрягаясь и преуспевать? Суть философии art de vivre

Франция удивительна. Она завораживает своей архитектурой, культурой и изысканной кухней. Люди здесь часто выглядят расслабленными и счастливыми. Кажется, будто они точно знают, как строить карьеру, но при этом жить в лёгкости и получать удовольствие от каждого дня. Как им...

Читать далее

Обычное сознание — это путь. Дзенская притча

Дзёсю спросил у Нансэна: — Что такое Путь? — Твоё обычное сознание — это и есть Путь, — ответил Нансэн. — Идёт ли он в каком-то определённом направлении? — спросил Дзёсю. — Чем больше ты ищешь его, тем больше он уходит от тебя, — ответил Нансэн. — Как же вы знаете, что это...

Читать далее

Когда отдых в тягость

Казалось бы, в ожидании отпуска мы должны радоваться, но чем он ближе, тем больше нервов и срывов. Почему так происходит? В жизни так много вещей, которые заставляют нас понервничать, но почему-то в этом списке есть и предстоящий отпуск. Порой эмоции в последние рабочие дни...

Читать далее