Кибербуллинг и киберсталкинг

Ширли надеялась, что жестокому обращению со стороны ее нарциссичного мужа придет конец после того, как они разведутся. Вместо этого он нашел новый способ изводить и мучить ее. Он начал кибертравлю – кибербуллинг. Сначала Ширли заметила, что бывший муж ставит лайки или...

Читать далее

Прокрастинация — взгляд из будущего

Избегание ответственности, неуверенность в своих силах и излишний перфекционизм — одни из самых популярных причин прокрастинации, выделяемых психологами за последние годы. Однако существует точка зрения, что склонность к прокрастинации связана с «разрывами» нашей...

Читать далее

Как родители непреднамеренно отталкивают своих детей

Иногда даже простой вопрос «Как прошел день?» может привести к тому, что ребенок не захочет с вами общаться. Вот почему родители время от времени должны представлять себя на месте детей и задумываться, что же им на самом деле нужно. Делимся полезными советами, которые...

Читать далее

Как спать, чтобы учится быстрее и лучше запоминать

Чтобы лучше запомнить информацию, наука рекомендует хорошо и правильно спать. По данным исследования, опубликованного в Psychological Science, люди, которые занимались перед сном, а на утро прочитывали конспект, не только тратили меньше времени на обучение, но и укрепляли...

Читать далее

Как люди определяют красоту — мнение психолога

Каноны красоты меняются с бешеной скоростью. Однако, если человек не вписывается в рамки, стоит ли ему переживать по этому поводу? Психолог Мария Жиган опубликовала на своей страничке в фейсбуке текст о том, что каждый человек понимает красоту по-своему: то, что одному...

Читать далее