Со временем интернет превратился в довольно токсичную среду, которая лишает приватности и сна, отвлекает от работы и раздражает рекламой. Проблема в том, что его алгоритмы слишком хорошо работают, и нам крайне трудно отказаться от социальных сетей и девайсов. Эти советы...
Метка: свобода
В современном мире очень важно быть продуктивным и развиваться в разных направлениях. Но даже если вы следуете лучшим советам по тайм-менеджменту, часто возникает чувство, что 24 часов в сутках слишком мало, чтобы выполнить все задачи. Это ощущение тревоги может...
ДОКТОР НИКОЛАС КАРДАРАС: ДЕТИ И СМАРТФОНЫ. ВСЕ ХУЖЕ, ЧЕМ НАМ КАЖЕТСЯ Сьюзен купила своему 6-летнему сыну Джону IPad когда он пошёл в первый класс. «Я подумала: почему бы ему не начать осваивать подобные вещи?», – рассказывала она мне в ходе сеанса терапии. В школе Джона...
Группа оказывает на отдельных людей значительное, но слабо осознаваемое воздействие. В этом случае причиной конфликта может выступать расхождение между личным и групповым мнением. Если новичок, опирающийся на свою систему ценностей, займет позицию, отличающуюся от...
Неудобная, но необходимая правда, которая поможет трезво посмотреть на свою жизнь и изменить её, пока ещё не поздно. Люди зачастую воспринимают себя совсем не такими, какими являются на самом деле. Сказываются эмоции и субъективность суждений. Окружение только усугубляет...