В конце 2019 года предприниматель Мэри Леммер пережила травматический обморок, нервный припадок и сотрясение мозга, после чего решила замедлить темп своей жизни. Она не считала себя зависимой от телефона, но чувствовала, что проводит слишком много времени у экранов. Теперь...
Метка: самореализация
Чтобы улучшить жизнь, необязательно решаться на радикальные перемены. Как правило, их трудно поддерживать, и они не сохраняются надолго. Гораздо эффективнее создавать привычки Такие небольшие изменения серьезно меняют на все аспекты нашей жизни. Самое приятное, что для...
Конфликт — это сигнал того, что произошло что-то неладное в коммуникациях либо появились какие-то существенные разногласия. Практика показывает, что существуют три способа управления конфликтами: уход от конфликта, подавление конфликта и собственно управление...
Айодеджи Авосика — писатель, блогер и спикер TED. Однажды он посмотрел видео на YouTube с участием Джима Рона, легендарного эксперта по личному развитию, и узнал о «правиле пяти лет», которое полностью изменило его жизнь. Рон рассказал, что реализовать мечту — начать бизнес...
Полюбите неудачи, перестаньте быть заложником ситуаций и поверьте: выиграть может каждый. Часто преграды, которые мешают нам достичь цели или стать лучше, есть только в нашей голове. Сознание определяет, как мы поведём себя в трудных ситуациях, справимся ли со страхом...