Создайте идеальный режим дня за 5 минут

С помощью несложного теста вы сможете быстро определить, кто вы по хронотипу, и узнать рекомендации по необходимому лично вам распорядку дня. С помощью несложного теста вы сможете быстро определить, кто вы по хронотипу, и узнать рекомендации по необходимому лично вам...

Читать далее

Откуда появляются темные мысли, даже у хороших людей?

А у вас возникают мысли, которые вы ни за что не осмелились бы произнести вслух? Или периодически чувствуете желание совершить что-то аморальное, несвойственное вам? Психологи отвечают, почему каждый человек время от времени сталкивается с неконтролируемым потоком...

Читать далее

Осознаваемое и неосознаваемое в мотивации — определяем с помощью проективной методики

Неосознаваемое составляет огромный пласт внутренней жизни, без знания которого невозможно понять человека. Вот практический проективный метод, с помощью которого вы сможете много узнать о самих себе, в том числе и неожиданные вещи. Если составить рейтинг самых важных...

Читать далее

Явные и тайные возможности «ленивого» мозга

Головной мозг человека включается только для решения сложных задач, а в повседневной жизни работает в фоновом режиме, не лучше мозга бурозубки. Именно поэтому многие предпочитают что-то быстро сделать физически, но избежать даже начала любой мыслительной деятельности...

Читать далее

Стресс и кризис. Что это такое?

Стресс – это состояние, которое развивается у человека, когда на него действуют сверхсильные раздражители. Понятие стресса связано с именем Селье, он первый описал, что стресс — это общий адаптационный синдром, когда на человека действуют сверхсильные раздражители...

Читать далее