5 способов черпать вдохновение

Вдохновение — состояние внутреннего подъема, прилива энергии и сил, которые помогают начать новое или продолжить то, что уже начато. Если вы чувствуете вдохновение, новые идеи приходят в разы легче. Если же оно покидает вас на полпути, важно его сохранить. Вот несколько...

Читать далее

Эпидемия паники: как перестать бояться коронавируса

Паника вокруг новой эпидемии распространилась по миру быстрее любого вируса. Как не поддаться тревоге и справиться со страхами? Какие меры борьбы с заболеванием противопоставить деструктивному беспокойству? Об этом — клинический психолог Джон Грохоль. Новый...

Читать далее

Уровни сознания по Дэвиду Хокинсу

Осознание своих эмоций и эмоционального энергетического состояния помогают человеку взять ответственность за всё происходящее в его жизни. Дэвид Хокинс – кинезиолог, психиатр и исследователь сознания. Он вывел карту, на которой разметил уровни, каждому из которых...

Читать далее

ВАШ СЕКС УЖАСЕН, ПОТОМУ ЧТО ВЫ НЕ ДУМАЕТЕ О НЕМ

The guardian приводит печальную статистику: по данным опросов, 49% женщин в Великобритании в возрасте 25-34 лет жалуются на то, что не получают удовольствия от секса. Что делать, если удовольствие от интимной близости вы не получаете? В чем проблема? Наша напряженная жизнь не может...

Читать далее

10 принципов счастливой жизни по-датски

Иногда, чтобы понять главное, нам надо лишиться того, что имеем. Датчанке Малин Рюдаль понадобилось уехать из родного города, чтобы вдали от родины отыскать секрет счастья. Эти правила жизни подойдут любому из нас. Датчане – самые счастливые люди в мире, так говорят...

Читать далее