Психологи и психотерапевты — обычные люди. Они тоже устают, нервничают и совершают ошибки. Помогают ли им в борьбе со стрессом профессиональные навыки? Никто не защищен от стресса и его последствий. Психологам сохранять ясную голову бывает труднее, чем их клиентам...
Метка: Психология
10 шагов к любви к самому себе по методу Луизы Хей: 1. Самый важный момент в науке любви — это, скорее всего, отказ от самокритики. Когда мы говорим себе, что ничего страшного не происходит, то, независимо от обстоятельств, всё можно легко изменить и исправить. А когда мы...
Тони Роббинс выделяет 6 потребностей человека: Опора и стабильность Разнообразие и новизна Значимость и уникальность Любовь и отношения Рост и развитие Вклад в общее дело и создание пользы Слово «потребность» означает, что каждый человек, тем или иным образом...
Вдохновение — состояние внутреннего подъема, прилива энергии и сил, которые помогают начать новое или продолжить то, что уже начато. Если вы чувствуете вдохновение, новые идеи приходят в разы легче. Если же оно покидает вас на полпути, важно его сохранить. Вот несколько...
Паника вокруг новой эпидемии распространилась по миру быстрее любого вируса. Как не поддаться тревоге и справиться со страхами? Какие меры борьбы с заболеванием противопоставить деструктивному беспокойству? Об этом — клинический психолог Джон Грохоль. Новый...