КАК ПРОСТИТЬ ОБИДУ

Обиды — это тяжелый груз, который с годами все сложнее нести. Они мешают нам быть счастливыми. Как простить обиду, чтобы снова начать радоваться жизни? Обида — это негативная эмоция, которая говорит нам, что люди не оправдали наших ожиданий. Обидчивый человек склонен...

Читать далее

Феномен карантина труден для людей, но хорош для науки

Поведение человека в искусственной изоляции, причем не одного-двух, а целых мегаполисов, стран и наций — небывалый внелабораторный эксперимент и поле деятельности для ученых. Экспресс-выводы по итогам первых карантинных дней столичной жизни  обсуждем с доктором...

Читать далее

Жизнь – это не гонка!

На вопросы читателей  отвечает психолог Михаил Лабковский. Мне кажется, что чувство вины руководит всеми моими действиями. Я чувствую себя виноватой во всём. Как избавиться от этого и объяснить себе, что я ни в чём не виновата? (Настя, Москва) – Вина, стыд, застенчивость –...

Читать далее

Карантин затягивается: немецкий психолог советует, как сохранить мир в семье

Вынужденная самоизоляция порождает семейные конфликты. Как с ними справляться? Советует профессор берлинской Высшей школы психологии Франк Якоби.      Профессор психологии Франк Якоби Нынешняя ситуация — экстраординарная. В странах, охваченных пандемией, в том...

Читать далее

О том, как справляться с обидой, чувством несправедливости и жалостью к себе

Как перестать обижаться на партнера? Почему мы не уходим из отношений, которые нас не удовлетворяют? Почему нельзя забывать о друзьях из-за влюбленности? О взаимной отдаче в отношениях Если вы с девушкой гуляете, то надо понимать, что вы это делаете для себя. Она вам...

Читать далее