Развитие интуиции — возможно ли?

Любой творческий человек во многом своему успеху обязан интуиции. Успешные исследователи и менеджеры знают, что многие существенные научные выводы и оригинальные деловые решения принимаются не только с помощью рационально-аналитических методов, но и с помощью...

Читать далее

Методы устранения нежелательных эмоциональных состояний

Все приемы регуляции эмоций можно свести к трем основным способам. Первый способ саморегуляции предполагает сознательные усилия, направленные на активацию другой эмоции. Второй способ связан с использованием внимания. Третий способ предполагает физическую активность...

Читать далее

16 бесценных советов психотерапевтов, к которым стоит прислушаться каждому

В напряженном течении жизни мы зачастую теряем связь с собой и забываем о простых истинах, обрастая все большим количеством необоснованных страхов и неуверенностью. Некоторым людям вполне успешно удается балансировать на грани чуть ли не всю жизнь. Но иногда из...

Читать далее

Как помогает эмоциональный интеллект найти предназначение

Чем лучше вы узнаете себя и научитесь взаимодействовать с другими, тем выше ваши шансы на успех. Современные технологии развиваются быстрее, чем мы можем себе представить. Искусственный интеллект может поддерживать разговор, совершать сделки и управлять финансами...

Читать далее

Многозадачность — это миф: как успевать все в новых условиях

Сентябрь символизирует начало продуктивного времени года, потому что еще в школе мы привыкаем трудиться с наступлением осени. После самоизоляции и отпусков мы возвращаемся в обновленный мир, поэтому чтобы работать эффективно, нужно пересобрать мысли и настроиться на...

Читать далее