Гендерное равенство может увеличить продолжительность жизни мужчин

Ученые впервые исследовали взаимосвязь между гендерным равенством и ожидаемой продолжительностью жизни. Они выяснили, что по мере продвижения равенства и женщины, и мужчины живут дольше. Исследование провели George Institute For Global Health и Имперский колледж Лондона. Хотя...

Читать далее

Физическая активность нейтрализовала смертельные последствия недосыпа

Ученые проверили, как физическая активность и качественный сон вместе влияют на риск смерти от всех причин, сердечно-сосудистых заболеваний и рака. Кадр из сериала «Симпсоны» / © Tumblr Дефицит сна или, наоборот, его избыток связаны с меньшей продолжительностью жизни. В то же...

Читать далее

Полезные советы для тех, кто долго сидит за компьютером

Офисный синдром — не отдельное заболевание, а совокупность симптомов, которые проявляются из-за специфического типа деятельности: длительного сидения за компьютером. Строго говоря, дело не в офисе — этот синдром легко заработать и сидя дома. Изучаем этот недуг в...

Читать далее

Влияние образования в снижении риска деменции

Вопреки распространенным представлениям, образование не замедляет возрастную деградацию когнитивных способностей. Возможно, оно влияет на деменцию лишь косвенно, позволяя зарабатывать больше и вести более здоровый образ жизни. По мере увеличения средней...

Читать далее

Телесные запахи уменьшили социофобию

Социофобия сильно нарушает повседневную жизнь многих людей. Для ее лечения используют лекарства и различного рода психотерапию — например, когнитивную терапию на основе осознанности. Авторы нового пилотного исследования дополнили этот метод воздействием соединений...

Читать далее