Исследование на близнецах подтвердило повышенный риск рака у татуированных

Медики давно видят в татуировках возможный фактор онкологических заболеваний. Свежее свидетельство, подтверждающее, что перманентные рисунки на теле чаще встречаются у людей с лимфомой и раком кожи, представили датские специалисты в области здравоохранения. Ученые...

Читать далее

Научно обоснованные методы, чтобы сформировать полезные привычки и избавиться от вредных

Зачастую, формируя амбициозные цели, такие как регулярные занятия спортом, переход на более здоровое питание или сокращение времени, проведенного в социальных сетях, сопротивляться соблазнам оказывается настоящей борьбой. Согласно обзору данных, опубликованному в 2024...

Читать далее

Пробудить в себе мотивацию за считаные минуты

Зелёный цвет, серьёзный контракт с самим собой и другие проверенные приёмы на случай, когда нужно срочно подзарядиться. Мотивация капризна и непостоянна. В один момент мы виртуозно справляемся с делами и демонстрируем чудеса продуктивности, а уже в следующий просто...

Читать далее

В ночных перекусах беременных увидели тревожный знак для психики будущих мам

Женщины, которые во время вынашивания ребенка регулярно поддавались желанию съесть что-то поздно вечером или ночью, после родов чаще сталкивались с депрессией, показало проведенное в Японии исследование. Кадр из фильма «Талли» / © Focus Features Данные о распространенности...

Читать далее

Полет и галлюцинации во сне и наяву: что чувствуют люди при сонном параличе

Вы, наверное, слышали истории про страшные ночные видения и ощущения, как кто-то душит, а спящий не может пошевелить ни ногой, ни рукой. Может, вы и сами испытывали нечто подобное. Все это бывает при сонном параличе. Полет и галлюцинации во сне и наяву: что чувствуют люди при...

Читать далее