Эмоции — как устроен эмоциональный интеллект

Уровень энергетического развития обусловлен уровнем мотивов и эмоций. Если у индивида нет энергии в необходимом количестве, то он не в силах многого сделать, независимо от того, насколько умным, компетентным или сознательным он является. Эмоциональный интеллект...

Читать далее

У нее есть чему поучиться — мудрые мысли 90-летней женщины

Эти советы не сделают вашу жизнь проще, но помогут легче пережить трудности и не забывать о главном. Бабушка колумниста Марка Чернова дожила до 90 лет. В последние десять лет своей жизни она вела дневник. На 270 страницах женщина описывала извлечённые из жизненных ситуаций...

Читать далее

Советы профессионального биохакера — как дожить до 180:

Основатель компании Bulletproof Дэйв Эспри называет себя биохакером и собирается прожить как минимум 180 лет. Эспри верит, что это вполне возможно, если правильно контролировать биологию собственного тела. Для начала он советует изменить свою жизнь следующим...

Читать далее

Что составляет психологическую основу прочного здоровья

Эти простые рекомендации представляют собой психологическую основу здоровья каждого человека. Ни один атрибут жизни не сделает вас счастливыми, кроме вас самих. Насколько затруднительными ни были бы жизненные обстоятельства, из них всегда есть выход. Измените в...

Читать далее

6 фактов из лекции Татьяны Черниговской о работе мозга

Сбербанк пригласил ученого в области нейронауки и психолингвистики Татьяну Черниговскую выступить с лекцией о работе мозга. Мы собрали главные факты из ее выступления. Мозг — совершенная машина Любой мозг — совершенная машина, независимо от того, кому он принадлежит. Мы...

Читать далее