Китайские врачи уверены: пробуждение в тот или иной период времени — это симптом, который указывает на отклонения в состоянии организма и проблемы в эмоциональной сфере. Почему так происходит и что с этим делать? Пока мы спим, наш мозг занимается восстановлением...
Метка: эмоциональная сфера
«Я так ему доверял, а он!..» Едва ли не каждому из нас приходилось хотя бы раз в жизни испытывать такие чувства: горечь, обиду, душевную боль, — обнаружив, что нашим расположением злоупотребили, а открытость обратили нам во вред. Однако всегда ли в случившемся целиком и...
Практически все решения, требующие серьезного размышления, заставляют людей колебаться: человек не знает, как ему следует поступить. Колебания — один из величайших секретов науки влияния. Ответ «да» или согласие — это вовсе не окончательное решение вашего собеседника...
Люди склонны беспокоиться: еще в 2017 году опрос двух тысяч миллениалов показал, что на тревогу у них уходит время, эквивалентное 63 дням. При этом некоторые исследования говорят, что большая часть опасений не оправдывается. Выходит, что мы регулярно тратим время и силы на...
Деструктивные эмоции нарушают спокойствие, упорядоченность и равновесие ума, в то время как конструктивные усиливают это равновесие. Эмоции рассматриваются как уместные, если в их основе лежат рациональные установки, которые не блокируют возможность эффективного...