Насколько вы счастливы на работе? Что в вашей текущей работе дает вам силу, вдохновение, драйв, удовольствие? Где источники напряжения и стресса? Оптимизм позволяет получать энергию от сложностей и проблем. Создайте свою практику оптимизма. Большинство наших действий...
В издательстве «Альпина Паблишер» вышла книга «Agile life. Как вывести жизнь на новую орбиту, используя методы agile-планирования, нейрофизиологию и самокоучинг» Катерины Ленгольд. Публикуем отрывок (с сокращениями) из главы «Управление задачами». Здесь вы найдете полезные...
Секрет успеха сводится к тому, чтобы приучить свой мозг достигать желанных целей. Какие системы мозга задействованы в достижении успеха Ретикулярная активирующая система Она представляет собой сеть нейронных цепей, соединяющих ствол головного мозга с корой. РАС служит...
Учёные объясняют, можно ли купить счастье, насколько оно зависит от благородности наших поступков и в каких случаях мы готовы поступиться принципами ради выгоды. Как связаны счастье и мораль Совсем недавно группа учёных из Гарвардского, Йельского и Колорадского...
Все мы родом из детства. У нас оно было разным — у кого-то счастливым и безмятежным, у кого-то трудным и полным испытаний. Но именно в это время мы первый раз столкнулись с семейными мифами — заблуждениями, которые здорово усложняют жизнь. Среди первых семейные мифы в своей...
