Предприниматели, имена которых гремят на весь мир, известны своей любовью к чтению и охотно рассказывают о любимых книгах. Уоррен Баффетт проводит за книгой 80 % своего времени, Билл Гейтс читает по часу почти каждую ночь, а основатель Facebook Марк Цукеберг даже «открыл»...
Рубрика: Мнение
Иной взгляд на привычные вещи
У каждого человека на протяжение жизни вырабатываются привычки, своего рода «ритуальные» действия: например, желание лишний раз проверить закрыта ли дверь, уходя из дома, или рисунки-закорючки, что появляются на полях или клочках бумаги во время телефонного разговора...
Водоворот жизни вгоняет вас в стресс, лавина информации приводит мысли в хаос? Вы ищете «тихую гавань» и возможность расслабиться? Попробуйте практиковать медитацию. Польза медитации для организма человека доказана учеными. Практикующие медитацию: становятся более...
По версии журнала Forbes, в 2020 году 70-летний Бернард Арно – генеральный директор Louis Vuitton Moet Hennessy, стал самым богатым человеком мира, обогнав на пару миллионов основателя Amazon – Джеффа Безоса. Состояние Арно составляет сейчас $117 миллиардов. Известные бренды, которые входят в...
Что вам первое приходит в голову при слове медитация? Готов поспорить, что человек, сидящий в одиночестве с закрытыми глазами и скрещенными ногами. Да, любая медитация, в том числе и Практика Осознанности (Mindfulness) начинается с этого – успокоиться и понаблюдать в тишине, что...