Жизненные истины, вдохновляющие на перемены

Многие хотят изменить свою жизнь, но не знают как. Предприниматель и писатель Джеймс Альтушер поделился своими советами. Джеймс Альтушер опубликовал в своём блоге список жизненных уроков, которые он усвоил за свою карьеру. Возможно, они вдохновят вас поменять что-то для...

Читать далее

Диета с точки зрения души.

Диета — современное слово, дающее надежды на стройное и красивое тело. Заметьте, что дает только надежды, но не сам результат. Что такое диета? По сути – это ограничение в питании. Диета не является процессом жизни, ее используют как временное средство для корректировки...

Читать далее

5 ценных навыков, которые стоит освоить в 2022 году по мнению футуролога

Бизнес-стратег и футуролог Скотт Стейнберг рассказал CNBC о 5 навыках, которые могут помочь карьерному росту и сделать вас ценным специалистом на восстанавливающимся после пандемии рынке труда. Стейнберг также посоветовал бесплатные онлайн-курсы, которые помогут их...

Читать далее

Профилактика дешевле лечения. Как остаться здоровым и сэкономить.

Один из популярных трендов последних лет — здоровый образ жизни — актуализировался еще больше в связи с охватившей весь мир пандемией. И превентивная медицина как одно из направлений заботы о себе и собственном организме становится все более выгодной и перспективной...

Читать далее

Контакт с природой снижает чувство одиночества на 28%. Исследование

Сейчас одиночество — это одна из основных проблем здравоохранения. Оно может повысить риск смерти человека на 45% — это больше, чем загрязнение воздуха, ожирение или злоупотребление алкоголем, согласно исследованию, опубликованному в Scientific Reports. Однако ученые установили...

Читать далее