Наказание забвением

Психолог Анна Кирьянова рассказывает что такое «проклятие забвением» и почему нельзя применять это проклятие в пылу гнева к тем, кто вам дорог и близок. Когда человек сделал что-то плохое — предал, подставил, обворовал, изменил, — отношения порваны. И хочется...

Читать далее

Пирамида Дилтса: 6 шагов к вершине успеха

Часто ли вам приходится сталкиваться с ситуацией, когда и проблема вроде как понятна, и решение где-то рядом, а вот упорядочить свои мысли и найти оптимальный выход не получается?  Кто такой Дилтс и что такое «пирамида Дилтса»? Пирамида Дилтса получила название по имени...

Читать далее

Спорим c упрямым оппонентом

У всех нас накопилась масса вопросов к себе и к миру, с которыми вроде бы некогда или не стоит идти к психологу. Но убедительные ответы не рождаются ни при разговоре с собой, ни с друзьями, ни с родителями. Поэтому попросили ответить на них профессионального...

Читать далее

«Недостаточно хорош»: как побороть сомнения в себе

Если вы думаете, что любовь нужно заслужить, принимаете близко к сердцу чужую критику или невнимание, скорее всего, вам недостает уверенности в себе. Рассказываем, как повысить самооценку. ДОКАЗАТЬ «ХОРОШЕСТЬ» Если мы сами себя не любим, может показаться, что нужно...

Читать далее

Одномерный человек: чем живет носитель «счастливого сознания»?

Тотальное программирование общества на ложные ценности, обеспечивающие им избыток материальных благ, немецкий философ и социолог Герберт Маркузе называл «неототалитаризмом». Он считал, что негативной стороной технического прогресса, демократии и капитализма стала...

Читать далее