Стресс и психологическая гибкость

Лина работает пресс-атташе в крупном издательском доме, и порой ей кажется, что телефонная трубка уже буквально приросла к ее уху. Авторы обижаются на недостаток внимания к ним, журналисты сердятся, что не попали на презентацию, а стажерка ушла, не сделав ксерокопий...

Читать далее

Рефрейминг поможет вам во многом. Как его освоить.

В своё время моя трёхлетняя сестра каждый день преподавала мне урок за уроком. Например, однажды она взяла мелки и щедро разрисовала ими стены в свежепокрашенной спальне. Вот какая была реакция: — Ты не должна была этого делать! Нельзя рисовать на стенах! — Мамочка, не...

Читать далее

Лайфхаки успеха от Илона Маска

Советы главы Tesla и SpaceX в его собственных высказываниях. У Илона Маска чрезвычайно развитый интеллект, а также огромные амбиции, энтузиазм и нечеловеческая работоспособность. Мало кто из нас может похвастаться таким же сочетанием качеств. Однако некоторые из его секретов...

Читать далее

Живи сегодня. Завтра может не случиться.

Нам всем нужно, важно, необходимо жить сегодня. Завтра — понятие очень относительное. Его, кстати, вообще может не быть. Жизнь — штука не только интересная, но и непредсказуемая. И этого не стоит пугаться, об этом вообще лучше не думать. Но и забывать о том, что мир может...

Читать далее

Мозг и деньги — денежный сценарий

У каждого человека есть какие-то неосознанные предрассудки, связанные с деньгами. Например, вы можете думать, что не заслуживаете их, или что вам надо больше денег для счастья. Такие мысли могут привести к том, что вы будете совершать ошибки, распоряжаясь деньгами, даже не...

Читать далее