Учимся добиваться своего — пять принципов «горячей плиты»

Разработанная несколько лет назад экспертом по менеджменту Дугласом МакГрегором система «принципов горячей плиты» дает вам возможность изменить нежелательное поведение еще до того, как оно может стать камнем преткновения в ваших деловых отношениях. Нередко поведение...

Читать далее

Межличностный конфликт — разруливаем за 17 простых шагов

Разрешить межличностный конфликт достаточно сложно, так как обычно оба оппонента считают себя правыми. Рациональная, объективная оценка конфликтной ситуации каждым оппонентом сильно затруднена из-за негативных эмоций конфликтующих. Рассмотрим семнадцатишаговую...

Читать далее

Как вы действительно воспринимаете жизнь — тест по Фрейду

Предлагаем вам заглянуть в тайны вашего подсознания: возьмите ручку c бумагой, отключите логику, включите воображение и вперед! Вы смотрите в морскую даль. Какое чувство при этом вы испытываете? Вы идете по лесу и смотрите себе под ноги. Что вы видите? А теперь запишите...

Читать далее

Держать удар: техники психологической защиты от негативных эмоций

Психологическая защищенность — это свойство зрелой личности, которое зависит от интеллекта, внимательности, склонности к анализу, критичности мышления и эмоциональной устойчивости. Предлагаем вам несколько проверенных на практике приемов психологической защиты. Если...

Читать далее

20 вопросов психологу, которыми вы наверняка задавались сами, но боялись их озвучить

Поход к психологу или к психотерапевту, к сожалению, до сих пор считается чем-то постыдным: профессионалов посещает лишь небольшой процент людей с проблемами. Это можно понять: иногда вопросы, волнующие человека, настолько личные, что обсуждать их неловко даже с близкими...

Читать далее