Кофе — для концентрации, сладкое — для настроения

Вы наверняка слышали, что сахар плохо влияет на мозг, а рыба и орехи, наоборот, полезны. С другой стороны, некоторые продукты, такие как яйца или красное мясо, то призывают включать в рацион, то объявляют источниками всех бед, в том числе болезни Альцгеймера. А что об этом...

Читать далее

Психолог рассказал о популярной технике манипуляции

В основе этой техники — реверсивная, или обратная, психология. Она многим хорошо знакома с юности, когда, чтобы подтолкнуть человека к желаемому действию, ему говорили: «Тебе точно слабо». Конечно, этот прием не сводится только к тому, чтобы взять кого-то «на слабо», у него...

Читать далее

Что такое прокрастинация и как она разрушает жизнь

Прокрастинация, или склонность откладывать дела на потом, в той или иной степени присуща каждому. Когда она становится привычкой, страдают финансовое положение, карьера, взаимоотношения и даже здоровье. Разбираемся в причинах прокрастинации и способах борьбы с ней Суть...

Читать далее

Ненависть к ожиданию объяснили желанием забыть о проблеме

Ожидание утомляет, потому что с приближением события вырастает эмоциональное напряжение и тяга к завершенности. Исследователи предложили, как использовать эту связь в маркетинге и менеджменте. Кадр из сериала «Теория большого взрыва» / © wbd.com Психология позволяет...

Читать далее

Неприятные черты, свойственные даже любящим мужчинам

Крылатой фразой Редьярда Киплинга «Запад есть Запад, Восток есть Восток, и они никогда не встретятся» отчасти можно проиллюстрировать и отношения мужчин и женщин. Да, нацеленность на нашу встречу заложена самой природой, и тем не менее порой бывает крайне трудно прийти к...

Читать далее