Нервное истощение. Как с ним справиться

Нервное истощение кому-то может показаться термином со страниц романов XIX века, где расстроенные нервы заставляли персонажей совершать необдуманные поступки. Врачи долгое время использовали это понятие, чтобы объяснить самые разнообразные проблемы со здоровьем — от...

Читать далее

Как правильно ссориться с ребёнком

Ни в одной семье нет идеальных отношений, конфликты рано или поздно случаются у всех. Но нужно понимать и осознавать, что порой ссора может помочь посмотреть на ситуацию с разных сторон. Поэтому даже с детьми можно ссориться продуктивно, отметила методист онлайн-школы для...

Читать далее

Техники социального влияния, которые надо знать

Как понять, что вами манипулируют, играя на вашей доброте, воспитании, желании нравиться другим? Психолог рассказывает о том, как научиться распознавать основные манипулятивные ловушки и избегать их. Я видел много успешных компаний, которые тратили массу ресурсов на...

Читать далее

На ком воду возят: что такое обида

Обида — одна из самых интригующих эмоций, потому что мы часто скрываем ее, но в то же время позволяем влиять на отношения с окружающими. А еще у обиды множество последствий: желание отомстить или наказать, возмущение, ярость, ненависть, презрение, отвращение и так далее...

Читать далее

Признаки того, что вы сами заставляете себя стареть

Иногда люди стареют по собственному желанию, пусть и неосознаваемому… Порой мы стареем душой быстрее, чем телом. И даже не замечаем… …Если в обществе есть негласное правило возраста старости, — например, после 50 лет человек считается стариком, — если в семье старыми...

Читать далее