Как ложный образ совершенства загоняет человека в ловушку

«Никогда не смотрите на жизнь, как на нечто, что должно быть совершенным, а как на то, что может быть лучше» — духовный учитель Матео Сол говорит о ловушках, налагаемых образом совершенства и показывает, каким образом, с помощью инструментов, которые скрыты внутри нас...

Читать далее

Взлом целеполагания и простые шаги к результату

Каждую секунду наш мозг получает тысячи информационных “кусочков”. Для того, чтобы не утонуть в этом шуме, существует своего рода “сортировочная станция” — ретикулярная активирующая система или рекулярная формация (РАС) — группа клеток в стволе головного мозга.

Читать далее

Вызов зрелости и точка роста

«Что ни делается, всё к лучшему» – такой себе гимн отрицанию и рационализации. Это придумали те, кто не нашёл в себе моральных сил, чтобы справиться с вызовом человеческой ситуации. Прекрасное утешение в случае событий вне контроля или оправдание за ошибочный выбор?

Читать далее