Эффект домино: как создать цепную реакцию из полезных привычек

Даже самое незначительное, но полезное действие приводит к заметным положительным изменениям. Используйте это в своих целях. Джеймс Клир Бизнесмен, автор книги «Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих». Непридуманная история Все...

Читать далее

Как не отчаиваться, когда очень трудно?

Как не отчаиваться, когда очень трудно   Анна Тэжик психоаналитический психолог, КПТ, коуч «Жизнь полна вызовов и сюрпризов. Мы часто сталкиваемся с трудностями, которые кажутся непреодолимыми. В такие моменты отчаяние может притянуть нас своими мрачными руками и...

Читать далее

Настоящее чудо. Дзенская притча

Когда Банкей читал проповедь в храме Рёмон, священник Синсю, который верил в спасение через повторение имени Будды Любви, позавидовал его большой аудитории и решил поспорить с ним. Банкей дошёл до середины беседы, когда появился священник, но тот произвёл столько...

Читать далее

«Время — это иллюзия»: никогда не поздно начать действовать

Мы привыкли думать, что время линейно. Прошлое — в прошлом, ныне — настоящее, а будущее видится нам вечно ускользающей линией горизонта. На самом деле практически любое событие может одновременно происходить во всех трех временных состояниях. Мы сами придумали время как...

Читать далее

Ретровирусы заставили эволюционировать человеческий мозг.

Исследование, опубликованное в журнале Cell, приводит данные о том, что древние вирусы, которые заражали позвоночных сотни миллионов лет назад, сыграли важную роль в эволюции нашего мозга. Ученые отмечают, что гены, которые были приобретены от ретровирусов, сейчас находятся...

Читать далее