Пять суперфудов для улучшения работы мозга

Нутрициолог-психиатр и преподавательница в Гарвардской медицинской школе Ума Найду поделилась пятью продуктами, которые помогут сохранить здоровье мозга и поднять настроение. «Я не против лекарств. Я просто думаю, что питание — это дополнительная защита, с помощью...

Читать далее

Звезда Давида

Звезда Давида (хотя правильнее употреблять здесь слово «щит») – это еврейский символ, относящийся к самым древним святыням, вызывающий и по сей день множество кривотолков, споров. В нем все еще ищут смысл, тайну, символ носят на униформах, на шее, в виде тату — на теле...

Читать далее

Почему первое впечатление о человеке обманчиво

Все дело в наших искажениях. Психологи называют это эффектом ореола, или гало-эффектом. Наверное, многие замечали, что первое впечатление о человеке при знакомстве часто бывает обманчивым. По крайней мере, оно может сильно отличаться от того, что есть на самом деле и что мы...

Читать далее

Вопрос Кёгэна. Дзенская притча

Кёгэн сказал: — Оно подобно человеку (монаху), который висит на дереве, уцепившись зубами за ветку; ни руками, ни ногами он не может достать до других веток. В это время под деревом появляется ещё один человек и спрашивает, в чём смысл прихода Дарумы с Запада. Если первый не...

Читать далее

Как стать открытым человеком, который не боится быть собой?

Я закрытый человек, а хочу быть открытым и радоваться жизни. Хочу не бояться чужого мнения и насмешек общества. Не бояться выражать свое мнение, рассказывать свои истории и быть собой. Серик, 37 лет Здравствуйте, Серик. Позвольте начать свой ответ издалека, ведь чтобы решить...

Читать далее