Причины просыпаний по ночам и как снова заснуть

Китайские врачи уверены: пробуждение в тот или иной период времени — это симптом, который указывает на отклонения в состоянии организма и проблемы в эмоциональной сфере. Почему так происходит и что с этим делать? Пока мы спим, наш мозг занимается восстановлением...

Читать далее

Биохакинг: отказ от завтрака помогает мозгу лучше ноотропов

Американский нейрохирург Рахул Джандиал поделился тремя способами повышения производительности мозга. Они доступны практически всем и не требуют вмешательства «умных» таблеток, так популярных в Кремниевой долине, пишет CNBC. «Все — от магнатов Кремниевой долины до...

Читать далее

Чему в действительности богатые и успешные учат своих детей

Беспокойство о будущем — и собственном, и потомства — свойственно каждому человеку. А современный мир с его быстрым развитием и глобализацией его только усиливает. Завтра вашу работу сможет делать менеджер в Китае, врач в Индии или инженер во Владивостоке — по...

Читать далее

Немного жизненных советов от человека, стоящего на пороге смерти

Эта девушка узнала о самом важном всё. Иногда приходится умереть, чтобы прославиться. Так случилось с 27-летней австралийкой Холли Батчер. Её не стало 4 января 2018 года — агрессивная форма рака сожгла девушку буквально за год. За день до смерти Холли опубликовала на своей...

Читать далее

Как работать с неприятными людьми

Как правило, мы не выбираем рабочий коллектив, поэтому иногда нам приходится работать с неприятными людьми на протяжении долгого времени. Однако важно помнить, что профессиональный успех и репутация зависят от умения ладить с другими. Вот четыре совета, как научиться...

Читать далее