Как научиться отдыхать и не корить себя за безделье

ОДНАЖДЫ МЫ С МУЖЕМ ПРИЛЕТЕЛИ, КАЖЕТСЯ, В СТАМБУЛ. Или в Калининград. В аэропорту разговорились с женщиной, которая очень строго, с учительской интонацией, перечислила нам главные достопримечательности города. И внушительно добавила: «На сколько прилетели? На два дня всего...

Читать далее

Биологи выяснили, почему умственная работа вызывает утомление

Напряженная мыслительная деятельность приводит к накоплению нейромедиаторов в синапсах префронтальной коры. Это усложняет их работу и может повреждать нейроны, заставляя мозг сигнализировать об опасности. Умственная работа может выматывать не меньше физической. И...

Читать далее

Что я понял, пережив инсульт в 26 лет

Читая инструкции по оказанию помощи пострадавшим от инсульта, мы не думаем всерьез, что это может случиться с нами. Может, когда-нибудь, через много лет… Для молодого предпринимателя Джонаса Коффлера инсульт стал шоком — но в результате он открыл для себя всю полноту...

Читать далее

Изнутри болезни: как живут люди с психическим расстройством?

Мы с легкостью оперируем словами «шизофрения», «депрессия», «анорексия». Но как представить себе, что испытывают люди с подобными диагнозами? Если мы сможем хотя бы отчасти представить себя на их месте, то будем лучше их понимать и бережнее относиться к их хрупкому...

Читать далее

Друзья детства повлияли на уровень дохода в будущем

На основе данных о 72,2 миллиона пользователей Facebook команда ученых из США пришла к выводу, что друзья детства могут влиять на уровень дохода во взрослом возрасте. Так, если бедные дети дружат с богатыми, то у них больше шансов в будущем иметь более высокий доход, чем у тех, кто...

Читать далее