Женщина за 40 — как устроить личную жизнь

Многие женщины, перешагнувшие порог сорокалетия, убеждены, что возраст — помеха для любви. Так ли это на самом деле? Или это лишь следствие распространенных заблуждений и попытка защититься от душевной боли? Если вы одинокая женщина за 40, наверняка у вас за плечами немалый...

Читать далее

11 серьезных причин начать кататься на велосипеде

Люди начинают кататься на велосипеде по разным причинам — для них это спорт, здоровье, вклад в окружающую среду или экономия денег. Какова бы ни была причина — это одно из лучших решений, которое вы могли бы принять! 1. Вы задействуете мышцы Катание на велосипеде...

Читать далее

Учимся побеждать страх упущенных возможностей с помощью часов и Арианы Гранде.

FOMO (страх что-то пропустить) и FOBO (страх упустить лучшую возможность) — это то, что мешает нам жить, заставляя принимать неверные решения или не давая выбрать один из вариантов — а вдруг он не самый лучший. Венчурный инвестор Патрик Макгиннис, который придумал оба термина...

Читать далее

Психологический прием для эффективного решения проблем

Когда мы пытаемся решить проблему, то обычно думаем, что нам что-то нужно добавить. Например, чтобы решить какую-то рабочую задачу, мы проводим больше встреч. Так устроено человеческое мышление, но эта особенность в конечном счете может только усложнить решение проблемы...

Читать далее

Удивительные свойства холодной воды.

Возможно, с утра вам хочется понежиться под теплым душем, а слова «холодная ванна» или «холодный душ» звучат не так уж и привлекательно, но огромный список полезных свойств холодной воды заставит вас пересмотреть ваши привычки! В этом посте — 10 секретов, которые таит в...

Читать далее