На протяжении истории человечество хочет разгадать секрет «самых умных». Кажется, что существуют волшебные способы прокачать мозг и стать великим мудрецом, знающим ответы на любые вопросы. В какой-то мере чудо действительно есть — генетическая предрасположенность...
Рубрика: Саморазвитие
Придётся избавиться от иллюзии линейности судьбы и научиться искусству перемен. Брюс Фейлер Колумнист New York Times, писатель. Я всегда считал, что телефонный звонок не может изменить жизнь. А потом сам получил такой звонок. Это была мама со словами: «Твой отец пытается...
Случилось так, что некто ищущий встретил стоящего на пути, и тот сказал ему: — Есть в горных пещерах потайной колодец. Пойди к нему и задай свой вопрос. Если ты спросишь искренне, колодец ответит. И этот человек принялся искать. Трудно было найти колодец, но он сумел это...
Ученые проверили, как физическая активность и качественный сон вместе влияют на риск смерти от всех причин, сердечно-сосудистых заболеваний и рака. Кадр из сериала «Симпсоны» / © Tumblr Дефицит сна или, наоборот, его избыток связаны с меньшей продолжительностью жизни. В то же...
Потеря работы, тяжелый развод или крушение амбициозных планов могут выбить из колеи и сформировать привычку избегать серьезных решений. Если пассивность входит в привычку, возвращение к активной жизни становится трудным испытанием. Возможно, напор обстоятельств был...