5 самых явных причин, почему мы изменяем

Дело может быть не только в нехватке внимания и тепла. Что такое измена Измена — это нарушение верности своему партнёру и осознанное вступление в связь с другим человеком. Можно выделить два её вида: Физическая измена. Говоря простым языком — секс с кем‑то кроме...

Читать далее

В зависимых отношениях с работой: почему трудоголизм — это плохо

Трудоголизм называют главной зависимостью нашего диджитал-века. Сегодня люди всё чаще работают из дома, живут под давлением «горящих» задач и мониторят рабочие чаты даже в выходные. Но работая сверх меры, мы рискуем получить серьёзные последствия для ментального и даже...

Читать далее

Алкоголь на ночь изменил структуру сна

Эксперимент американских ученых показал, что изменения сна сохранялись в течение нескольких ночей, если перед тем, как лечь в постель, человек каждый раз выпивал алкогольный напиток. Следовательно, сон не адаптировался. Бокал вина перед сном после изматывающего рабочего...

Читать далее

Зачем мы работаем? 5 причин кроме денег

Главные жизненные цели человека — любить и работать, утверждал Зигмунд Фрейд. И судя по тому, сколько времени мы посвящаем работе (и как отчаянно ищем любви), он был прав. Смысл работы не сводится к зарабатыванию денег. Попробуем понять, что еще она нам дает. Начнем, правда...

Читать далее

Тревожные звоночки кризиса среднего возраста

Представляете, он может наступить и в 30, и в 60! В этом состоянии человек переосмысливает жизнь, анализирует свои достижения и провалы, совершает порой странные поступки. Но как понять, что это тот самый кризис, а не обычная хандра? Писательница Жорж Санд говорила, что жизнь...

Читать далее