Низкий уровень образования повысил риск заболеваний сердца и смерти от них

Ученые установили связь между уровнем образования, полученным в начале жизни, и риском последующих сердечно-сосудистых заболеваний в зрелом и пожилом возрасте. Кадр из фильма «Писатели свободы» / © Paramount Pictures Проверить гипотезу о том, что образование может иметь...

Читать далее

Власть, каблуки и пальцы: что такое фетиши и нормально ли, если они есть?

Некоторых людей возбуждают вещи и фантазии, которые, на первый взгляд, не связаны с сексом. Это может быть еда, определённое поведение партнёра или части тела, например ноги. Всё это — фетиши. Что такое фетиш Согласно кембриджскому словарю, фетиш, или фетишизм, — это...

Читать далее

Советы, которые сделают вас лучшим руководителем

Марсель Швантес, коуч-тренер по личностному росту и лидерству, дал четыре совета, которые изменят ваши отношения с сотрудниками и сделают вас лучшим лидером команды. Эти методы помогут прокачать ваши лидерские качества, а ваши сотрудники поймут, что их ценят, и будут...

Читать далее

Законы йоги, которые не позволят людям управлять вами

Все законы связаны друг с другом, создавая тем самым ментальный щит от манипуляций. Пользуйтесь им с улыбкой! Тебе надо — ты и делай Каждый раз, когда в разговоре звучит слово «надо», когда речь идёт о долге или обязательствах, стоит задавать вопрос «Кому это надо?»...

Читать далее

Как выиграть в гонке со временем: 4 упражнения

«Больше успевать», «делай быстрее», «боюсь опоздать»… Скорость вдруг стала мерилом качества и успеха. Но мало кто задумывается, что установка, заставляющая постоянно торопиться, имеет теневую сторону. Вместе с психотерапевтом разбираемся, почему бешеный темп портит нам...

Читать далее