Для многих предпринимателей бизнес-план — первый шаг к собственному делу. Однако основатель и генеральный директор Startup Professionals Мартин Цвиллинг считает, что в начале пути предпринимателям нужно подумать над своими личными качествами. Многие эксперты в области...
Метка: уверенность в себе
Захватывающие виды ночных городов и яркие экраны телефонов в полной темноте могут стоить психического здоровья. По крайней мере, так говорят ученые: согласно новому исследованию, яркий свет в ночное время приводит к массе расстройств. Но есть способ это...
Растущая в душе тревога из-за нестабильности в мире и страха за будущее делает человека очень раздражительным. Психолог объясняет, что делать, если и вы замечаете, что болезненно реагируете на то, что раньше вас и не задевало. Когда мир трясет, тревога иногда накрывает с...
Распространенное мнение о том, что подавление негативных мыслей может быть вредным и даже опасным для психического здоровья, признали ошибочным. К такому выводу пришли ученые из Кембриджского университета (Великобритания). Фрейд пoзиpует во время изготовлeния...
Небольшой эксперимент помог женщине лучше думать, понять себя и успокоиться. Попробуйте повторить ее опыт — результат вас приятно удивит. Меган Зауэр — современная женщина, она постоянно общается с людьми, смотрит видеоролики, слушает музыку, много работает и...