Взламываем свой мозг и вспоминаем все, что нужно

Наша память – ещё та загадка природы. Мы почему-то помним самую ненужную информацию о тётках-скандалистках или мудаках из прошлого. Но забываем действительно важные и жизнеопределяющие вещи. Было бы неплохо переустановить программу своей памяти. Например, студентам –...

Читать далее

Запомнить и вспомнить: мифы и факты о памяти

На сегодняшний день нет доказательств того, что память безгранична. Вместе с тем, попытки найти границы памяти тоже не увенчались успехом. Какие факторы оказывают негативное воздействие на нашу способность запоминать? Как влияет интерес и частота использования...

Читать далее

«Помни все»: развиваем память — 6 упражнений

Почему кто-то, один раз прочитав текст, запоминает его настолько хорошо, что легко цитирует прочитанную месяц назад книгу, а кто-то забывает, о чем только что прочитал? Почему одни на лекции каждую секунду отвлекаются, а другие полтора часа внимательно слушают и все...

Читать далее

2 способа лучше запомнить все, что вы учите

Человеческая память, как известно, ненадежна — даже если вы думаете, что правильно запомнили детали, она все равно может вас подвести в самый неподходящий момент. Мы практически во всем полагаемся на нашу кратковременную и долгосрочную память, но она не так...

Читать далее

Советы для тех, кто стал слишком забывчив

Отрывок из книги японского нейрохирурга Такаси Цукияма «Забывчивость — моё второе… что-то там» о проблемах мозга, связанных с современной жизнью. Облегчите вспоминание информации Во-первых, старайтесь часто припоминать то, что хотите запомнить. Например, если вы каждый...

Читать далее