Простые способы переключить мозг в режим отдыха

Чтобы расслабиться и забыть о работе, иногда достаточно сменить одежду или поболтать с другом. Для борьбы с выгоранием нам нужно свободное время — время, когда мы даже не думаем о рабочих делах. Если вам с каждым днём всё труднее оставлять работу за порогом офиса...

Читать далее

Быть оригиналом в мире копий: признаки, что вашей жизнью управляет мода

Нет ничего плохого в том, чтобы быть в курсе современной моды и трендов. Страшно, если из-за желания не выделяться вы начинаете забывать о собственных мечтах и проживаете не свою жизнь. Современные люди похожи друг на друга. Это раньше между представителями разных...

Читать далее

Как правильно реагировать на критику

Что делать, если нас критикует близкий человек, родители или начальство? Отвечает психолог. Начать, пожалуй, нужно с того, кто вас критикует, а потом уже — за что. Запомните, как аксиому, — счастливый человек не критикует. Если вы заметили за кем-то из знакомых склонность к...

Читать далее

5 советов, которые помогут дома не думать о работе

Если вы не научитесь оставлять дела в офисе, это может серьёзно пошатнуть здоровье. Технологический и культурный прогресс облегчает нашу жизнь и дарит ранее невиданные возможности, но у него есть и обратная сторона. Конкуренция между компаниями становится всё жёстче, от...

Читать далее

Я помолюсь только однажды. Притча в изложении ОШО

В Бенгалии жил один человек, очень учёный и очень логичный грамматик. Звали его Бхаттоджи. Он был очень известным грамматиком. Он никогда не ходил в храм. Он уже состарился, ему перевалило за шестьдесят, когда его отец сказал: — Ну, это уж слишком! — Отцу его было девяносто...

Читать далее