Иррациональные установки: как ошибочные убеждения влияют на нашу жизнь

Каждый человек периодически попадает в ситуации, которые вызывают у него негативную реакцию различной интенсивности. Это происходит из-за наличия в нашем мышлении иррациональных установок, которые заставляют нас испытывать эмоции, несоизмеримые реальному масштабу...

Читать далее

Эксцентричность — что это и когда превращается в психическое расстройство

Возможно, за вызывающим поведением скрывается болезнь. Согласно «Большому толковому словарю русского языка», эксцентричность — это странное, вызывающе необычное поведение. Оно может выражаться в нарочито яркой, не соответствующей моменту одежде. Или в нестандартных...

Читать далее

Что такое сексизм: 6 ярких примеров

Многим из нас, конечно же, знакомо это слово, но дать ему точное определение бывает непросто. Вот шесть сексистских высказываний, которые женщины слышат в свой адрес каждый день, — они снижают самооценку и вредят психике. 1. «ДЛЯ ЖЕНЩИНЫ ТЫ НА УДИВЛЕНИЕ ХОРОШО...

Читать далее

Черно-белое мышление

Существует огромное количество причин, вариаций, состояний, нюансов, оттенков и контекстов практически любой ситуации. Однако для людей с черно-белым мышлением это ничего не значит. Мышление в стиле «хорошо-плохо», «все или ничего» очень популярно. В конце концов, мыслить...

Читать далее

Что такое бытовая психофобия и чем она опасна

Дискриминация людей с ментальными расстройствами, которую также называют психофобией, устроена примерно так же, как и другие. Она проявляется на разных уровнях — законодательном и бытовом; она затрагивает разные аспекты жизни людей с ментальными расстройствами — от...

Читать далее