Как стать открытым человеком, который не боится быть собой?

Я закрытый человек, а хочу быть открытым и радоваться жизни. Хочу не бояться чужого мнения и насмешек общества. Не бояться выражать свое мнение, рассказывать свои истории и быть собой. Серик, 37 лет Здравствуйте, Серик. Позвольте начать свой ответ издалека, ведь чтобы решить...

Читать далее

Как легко превратить свой образ жизни в здоровый: 7 советов

Ежедневная активность, сбалансированное питание и полноценный сон — простые составляющие здорового образа жизни, которые помогают нам чувствовать себя лучше. Но часто бывает так, что каждая попытка соблюсти эти базовые рекомендации заканчивается провалом. Почему мы...

Читать далее

В пятницу сотрудники наименее продуктивны и больше ошибаются

Исследователи оценили количество времени, которое офисные сотрудники проводили за компьютером в течение недели, а также количество опечаток и скорость набора текста. Результаты мониторинга показали, что в пятницу продуктивность персонала падает, особенно во второй...

Читать далее

«Парадокс о мандарине»: как безнаказанность влияет на наше поведение

Нормы морали — важная часть формирования общества. Они задают правила, по которым это общество существует, и являются одним из ориентиров при принятии тех или иных решений. Действует ли мораль в условиях безнаказанности, или карательные меры закона — это единственный...

Читать далее

Жертвой маньяка может стать любая

В то время как имя Виктора Мохова, известного как «скопинский маньяк», до сих пор еще живо в памяти россиян и заголовках многочисленных СМИ, в Челябинской области правоохранители задержали маньяка, который похитил и насильно удерживал 19-летнюю девушку в своем доме. Он...

Читать далее