Он замедляет процесс старения и защищает от инфаркта

Этот антиоксидант некоторые врачи называют «супергероем»: он помогает бороться с диабетом, мигренью, болезнями мозга и сердца. Кроме того, сохраняет молодость и красоту. И да, найти его можно в привычных продуктах. Старение — неизбежная часть жизни, которую часто считают...

Читать далее

Как запомнить что угодно и не потерять голову

Тотальная память — плохо для мозга. Чтобы детально запомнить событие, стоит о нем вспоминать как можно реже. Чем больше вы знаете по теме, тем больше новой информации вы запомните. Но если информации будет слишком много, то не вся она будет зафиксирована в мозге...

Читать далее

Чему нужно учить детей

Какие навыки должна сформировать школа у ребенка, накануне 1 сентября рассказал учитель словесности и автор телеграм-канала GrigoryOne Артем Григорян Целеполагание Целеполагание — это сначала вызов, потом привычка, а спустя некоторое время культура. Которая очень помогает в...

Читать далее

Ученые выяснили, как системы головного мозга разделяют язык и речь

В НИЦ «Курчатовский институт» впервые в мире провели исследования, подтверждающие, что за использование речи и языка отвечают разные нейронные сети головного мозга человека. Результаты помогут в создании искусственных нейросетей. Ученые выяснили, как системы головного...

Читать далее

Всё — лучшее. Дзенская притча

Когда Бандзэн шёл по рынку, он услышал разговор между покупателем и мясником. — Дай-ка мне самый лучший кусок мяса, — сказал покупатель. — Всё, что есть у меня в лавке — лучшее! — ответил мясник. — Ты не сможешь найти кусок мяса, который не был бы самым лучшим. При этих...

Читать далее